楽しく食べる体験を深め、「食を営む力」の基礎を培う
~楽しく食べる子どもは食育のリーダー~
※こんなことを心掛けて給食を作っています。
日 | 曜 | 未満児 おやつ |
献立名 | 3時のおやつ | |
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1 | 22 | 月 | クラッカー 牛乳 |
ご飯・豆腐とツナ入り卵焼き・華風和え 清まし汁・牛乳 |
オーブンポテト 蜜柑缶・牛乳 |
2 | 30 | 火 | クッキー 牛乳 |
ご飯・すき焼き風煮・南瓜含煮 味噌汁(若布・玉葱)・牛乳 |
ヨーグルト和え・せんべい 牛乳 |
3 | 17 | 水 | せんべい ほうじ茶 |
パン・タンドリーチキン・ナムル風サラダ 春雨スープ・牛乳 |
生姜ツナご飯 バナナ・ほうじ茶 |
4 | 18 | 木 | ビスケット 牛乳 |
ご飯・豆腐のミートグラタン・キャベツとコーンのサラダ 味噌汁(大根・人参・えのき)・ほうじ茶[バナナ] |
ジャムサンド チーズ・牛乳 |
5 | 19 | 金 | クッキー 牛乳 |
ご飯・たらの香味焼き・もやしとにらの彩和え 豆乳味噌汁・牛乳[蜜柑缶] |
あんぱん バナナ・牛乳 |
6 | 20 | 土 | せんべい 牛乳 |
ご飯・焼き豆腐入り豚丼・薩摩芋甘辛煮 味噌汁(大根・人参)・牛乳・蜜柑缶 |
クッキー・せんべい ぶどうジュース |
8 | / | 月 | クラッカー 牛乳 |
ご飯・鯖の胡麻味噌焼き・小松菜と油揚げの煮浸し さつま汁・牛乳 |
黒糖入りホットケーキ プルーン・牛乳 |
9 | 23 | 火 | クッキー 牛乳 |
ご飯・ぶりの照り焼き・ひじき炒り煮 味噌汁(南瓜・玉葱)・牛乳[メロン] |
パンプティング 蜜柑缶・牛乳 |
10 | / | 水 | せんべい ほうじ茶 |
焼きそば・ウインナー・ブロッコリー・茹でとうもろこし コンソメスープ・牛乳[蜜柑缶] |
胡麻入り芋ご飯 バナナ・ほうじ茶 |
11 | / | 木 | ビスケット 牛乳 |
ご飯・炒り豆腐・大根と人参の金平 味噌汁(じゃが芋・玉葱)・ほうじ茶[バナナ] |
林檎ゼリー・せんべい 牛乳 |
12 | 26 | 金 | クッキー 牛乳 |
ご飯・厚揚げと大根の煮物・にらツナ和え 味噌汁(キャベツ・人参)・牛乳 |
ふかし芋 バナナ・牛乳 |
13 | 27 | 土 | せんべい 牛乳 |
ご飯・麻婆豆腐・じゃが芋含め煮 味噌汁(大根・人参)・牛乳・蜜柑缶 |
クッキー・せんべい ぶどうジュース |
16 | / | 火 | クッキー 牛乳 |
ご飯・鯖の胡麻味噌焼き・小松菜と油揚げの煮浸し さつま汁・牛乳 |
黒糖入りホットケーキ プルーン・牛乳 |
24 | / | 水 | せんべい ほうじ茶 |
ご飯・鯖の蒲焼き・ほうれん草の納豆和え けんちん汁・牛乳 |
茹でとうもろこし・ビスケット バナナ・牛乳 |
25 | / | 木 | ビスケット 牛乳 |
スパゲティミートソース・鶏肉の照り焼き ブロッコリーのサラダ・ほうじ茶[バナナ] |
ヨーグルトゼリー・クラッカー メロン・牛乳 |
29 | / | 月 | クラッカー 牛乳 |
ご飯・炒り豆腐・大根と人参の金平 味噌汁(じゃが芋・玉葱)・牛乳 |
胡麻入り芋ご飯・せんべい 蜜柑缶・牛乳 |
31 | / | 水 | せんべい ほうじ茶 |
ご飯・洋風肉じゃが・ツナ若布の和え物 味噌汁(人参・豆腐・えのき)・牛乳 |
きなこマカロニ バナナ・牛乳 |
[かっこ]の中は、未満児さんのみの献立
7月の栄養給与量です。参考にしてください。
未満児 | 以上児 | |
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栄養給与量 | 栄養給与量 | |
エネルギー(kcal) | 483 | 571 |
蛋白質(g) | 19.5 | 23.5 |
脂質(g) | 16.2 | 19.0 |
カルシウム(mg) | 266 | 310 |
鉄(g) | 2.2 | 2.7 |
食塩相当量(g) | 1.3 | 1.5 |