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ひじきサラダ

材料（3歳児1人分）

  • 芽ひじき　2g
  • にんじん　1/6本くらい
  • えだまめ　25g
  • コーン（缶でも可）　7g
  • ツナ缶　10g
  • （A）しょうゆ　1.2cc
  • （A）酢　0.6cc
  • （A）砂糖　0.4g
  • （A）油　0.2cc

作り方

  1. ひじきは水に戻しておく。にんじんはせん切り。枝豆は軽く茹でさやからはずしておく。コーンも同様。
  2. ひじき、にんじんを好みの硬さに茹で冷ましておく。
  3. （2）と枝豆、コーン、ツナを合わせ、（A）を混ぜて作ったドレッシングをかければできあがり。

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